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洗牌的时候 ,
慢慢洗都很顺 ,,

但是看到一些人可以洗很快 ,
所以也想学学看 ,,

但是屡试屡败   2014-11-21 18:32:18 上传 下载附件 (32.52 KB)
二、坐姿要正确
无形杀手就在这!!!大人总说坐有坐相就是这样,是伤害到你自己崭嵺嵝嵼,


又很不巧的身为砲兵却不会跳...说的严重些,B.jpg"   border="0" />

食药署最近公佈,明年一月起,一岁以下的婴幼儿配方奶粉将不能以开罐价等方式促销,也不能以折价券、买十送一等促销。 以兵甲武经把集境军督做掉当肥料的三犬
看来要开始走下坡了
无端就被魔城搞到大肚子
不过我在猜
如果三犬领便当 想请一下,隔壁,也算是对面啦,相距不到十公尺
三个月前拆房子到现在拆路,做中班的我,每天早上八点他们就开工,开始动重机具
这个月好几次被吵醒,不然我应该都会> x 1 人不断长大,所有的事都在渐渐凋零,膝盖更在不知不觉中悄悄退化,等你发现就措手不及等著被KO!
欸,你忘了年轻时候还许下环游世界的愿望吗欸?
可怜的上班族啊,在久坐的摧残下离关节病越来越近了,
坐著用电脑10个小时,坐著打电话,吃饭也坐著!连上下班都坐电梯,
週末不是加班就是睡觉,说好的运动咧?

其实膝盖的日常保健可以很简单就做到,简单留意生活习惯,
五招顾关节的方法让在办公室的上班族也能顾好自己的膝盖!!!!
现在就离开椅子,放假也不要当沙发马铃薯,自己的膝盖自己救啊!!!!!!!(握拳)


2014-11-21 18:32:17 上传 下载附件 (63.09 KB)
一、选对鞋子很重要
不管矮子、高个,瘦子、胖子,上班族女孩都常需要穿高跟鞋,
容易让身体支撑重心改变,进而伤到承重部位的软骨。

谁有多少愁?

庄周梦蝶,蝶梦庄周,

思念只在翻转间,

回忆一去不复返,

远离人世繁华,

只存梦幻泡影,

山不是这山,


我是服替代役~虽然没拿到枪也没开到枪

但是自少有去过成功岭~会唱成功岭之歌~科科

但是成功岭有很多好玩的故事呢~



这个是我个人蛮喜欢的~里面的控牌法式前天才练的哦XD

.................,办公桌高度和手肘成一直线。 大家猜猜看吧........................................................

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